北區 賴厝國小 王愉君 2020-07-14 報導

1090610食米教育-薄荷盆栽米奶酪DIY

食農校際聯合辦理食農教育,邀請大肚國小陳濟圓營養師來教低年級小朋友做「薄荷盆栽米奶酪」,用鮮奶、奧利歐餅乾碎片、米香、棉花糖、薄荷等材料,搭配簡單的設備操作-「果汁機」,在冰個3-5小時,就可以做出小朋友喜愛的甜點「米奶酪」,是一堂結合食米食農教育及飲食教育課程,過程中營養師也宣導了「天天2份奶」的重要。
每個小朋友品嘗完米奶酪都說好好吃唷,相信這簡單的米甜點,小朋友可以帶回家與家人親子同樂一起做甜點,增進感情,還可以增加牛奶攝取,不過甜甜的棉花糖可是要適量攝取就好唷,不然小心熱量會破表唷!