顯示類別: 北區 賴厝國小
109-2一至三年級「吃在地.食當季」飲食著色畫頒獎
選當季、當地食材可避免生產非當季食材時，需要多餘的用水、加溫等所需能源、農藥、肥料施用或冷藏作業，省下碳排放，讓學生從小養成健康飲食和環保減碳的生活習慣，藉由徵畫比賽，建立師生相關知能。
徵畫比賽一至三年級學童每人各發一張著色圖畫紙(A3)，著色部分及繪圖方式不拘，可利用彩色筆、水彩、蠟筆…等多元彩繪方式，並於圖稿空白處發揮創意及巧思，可以運用多元素材，進行拼貼、撕貼、剪貼…等創作方式，使作... (詳全文)
徵畫比賽一至三年級學童每人各發一張著色圖畫紙(A3)，著色部分及繪圖方式不拘，可利用彩色筆、水彩、蠟筆…等多元彩繪方式，並於圖稿空白處發揮創意及巧思，可以運用多元素材，進行拼貼、撕貼、剪貼…等創作方式，使作... (詳全文)
健康吃快樂動計畫宣導-天天運動去&喝水好健康&含糖飲料有點壞
營養師到4年級班上入班教學，讓小朋友了解多運動、多喝水的好處，也讓小朋友知道原來喝一瓶養樂多的熱量，居然要爬38層樓(一層15階)才能消耗掉，不然多的熱量就會以「脂肪」儲存起來，不小心身材就容易走樣了。
希望藉由健康飲食教學，讓小朋友付諸行動，實現健康快樂的自己。 (詳全文)
希望藉由健康飲食教學，讓小朋友付諸行動，實現健康快樂的自己。 (詳全文)
一年級小樂活健康宣導講座
很高興邀請財團法人台灣癌症基金會的郭美嬋營養師蒞臨本校進行一年級健康飲食講座-「小樂活健康講座」，以有趣生動的癌魔王動畫開場，帶領小朋友進入對抗癌魔王，搶救愷兒的冒險旅程，愷兒得到對抗聖物寶劍(植化素-紅橙黃綠紫黑白的蔬果)和盾牌(膳食纖維)，一路打倒癌魔王，獲得勝利！
並告訴小朋友要「三多三少」，多吃蔬果、多喝水、多運動；少吃油的食物、少吃加工品食物、少喝含糖飲料。這樣才能保持... (詳全文)
並告訴小朋友要「三多三少」，多吃蔬果、多喝水、多運動；少吃油的食物、少吃加工品食物、少喝含糖飲料。這樣才能保持... (詳全文)
食育教育-綠繪本走入班級宣導
學務處外面轉角走廊設置飲食教育系列「食育繪本樂園」閱讀專區，增加校園角落運用，宣導並鼓勵小朋友閱讀，為鼓勵閱讀，營養師辦理集點活動，讀滿30本即可兌換小禮物一份。
另外針對一年級搭配健體、綜合或相關課程運用綠繪本故事，營養師入班宣導均衡飲食、多喝水及適當運動有助於身體健康的概念，讓小朋友從小養成不挑食好習慣，懂得選擇天然新鮮健康的食物。 (詳全文)
另外針對一年級搭配健體、綜合或相關課程運用綠繪本故事，營養師入班宣導均衡飲食、多喝水及適當運動有助於身體健康的概念，讓小朋友從小養成不挑食好習慣，懂得選擇天然新鮮健康的食物。 (詳全文)
慶祝兒童節活動暨飲食營養「多吃青菜」闖關活動
兒童節飲食營養食農闖關來唷~~
每年兒童節營養師都會設計營養闖關活動讓小朋友「免費」來闖關，過關還送小禮物唷！藉此讓親師生瞭解一下一些營養知識，小朋友你知道你一天應該吃多少份量的蔬菜嗎?小朋友往往沒有什麼概念，這次闖關活動營養師設計了「多吃蔬菜」的關卡，準備了各式各樣蔬菜，請小朋友秤出1天所需要的青菜量300公克(=3份)【1份=100公克】就過關了，希望鼓勵小朋友多吃蔬菜，小朋友秤出來的同... (詳全文)
每年兒童節營養師都會設計營養闖關活動讓小朋友「免費」來闖關，過關還送小禮物唷！藉此讓親師生瞭解一下一些營養知識，小朋友你知道你一天應該吃多少份量的蔬菜嗎?小朋友往往沒有什麼概念，這次闖關活動營養師設計了「多吃蔬菜」的關卡，準備了各式各樣蔬菜，請小朋友秤出1天所需要的青菜量300公克(=3份)【1份=100公克】就過關了，希望鼓勵小朋友多吃蔬菜，小朋友秤出來的同... (詳全文)
食農教育在賴厝-從種子到餐桌，蘿蔔採收與「白玉蘿蔔湯」實作體驗
嘿唷嘿唷~拔蘿蔔！嘿唷嘿唷~吃蘿蔔！
開心菜園上學期初種下的白蘿蔔，經過小農夫的細心照顧後，這學期蘿蔔各個已經都長得白白胖胖的可以收成了，小朋友體驗拔蘿蔔的快感，每根拔起都是驚奇與驚喜。
接著到班上，小朋友體驗削皮、切菜、一起煮白玉蘿蔔湯，加入家長贊助的貢丸和小朋友種的蔥、九層塔提味，香甜好滋味就上桌了，2個大湯鍋喝光光，一滴不剩，真的實踐零廚餘，經過一... (詳全文)
開心菜園上學期初種下的白蘿蔔，經過小農夫的細心照顧後，這學期蘿蔔各個已經都長得白白胖胖的可以收成了，小朋友體驗拔蘿蔔的快感，每根拔起都是驚奇與驚喜。
接著到班上，小朋友體驗削皮、切菜、一起煮白玉蘿蔔湯，加入家長贊助的貢丸和小朋友種的蔥、九層塔提味，香甜好滋味就上桌了，2個大湯鍋喝光光，一滴不剩，真的實踐零廚餘，經過一... (詳全文)
「食物紅綠燈」飲食教育講座
馬路上有紅綠燈，食物也有紅綠燈唷！營養師教二年級小朋友認識食物紅綠燈，紅燈「忌口」、黃燈「淺嚐」、綠燈「可吃」的口號，小朋友認識紅綠燈就可以輕鬆選擇健康食物唷！ (詳全文)
週三教師進修研習-食農創客小物研習
辦理食農創客小物研習，食農結合資訊鑽石雕課程，將食農象徵事物雕刻在杯墊上，製作出CNC雕刻的專屬「我愛食農」杯墊，希冀教職員工透過有趣及創新的食農課程，引發對食農的興趣，有機會一起將食農課程帶入班級。 (詳全文)
食農教育在賴厝之「石」在有趣
109年受到教育局食農經費挹注，菜園得以重新規劃及整治，整治過程中，挖掘許多大小石頭，儼然變成一堆廢棄物,覺得很可惜，靈機一動，可以透過彩繪石頭，讓無用的石頭變成漂亮的藝術品，一方面也解決多餘的石頭，另一方面也是美術融入課程的結合。 營養師告訴小朋友何謂「食農教育」，教小朋友利用簡單的著色工具塗鴉石頭，作「石」與「食」的情感連結。 今天首站到2年9班，帶領小朋友一起塗鴉菜園石頭！希望每個小朋友就... (詳全文)
校園午餐「有機米」食農教育及健康飲食「吃對了，變聰明」宣導
校園午餐「有機米」及健康飲食「吃對了，變聰明」宣導
因應「臺中市有機米供校園午餐使用計畫」，落實「健康安全飲食」及「吃在地.食當季」的理念，本校於上學期營養午餐吃了3天「臺中產地」的有機白米，這學期(110年)3月16日起午餐也會食用1個月左右的「臺中產地」有機白米，有機米除了要求絕對無農藥殘留外，有機米是使用良質米做為栽培品種，透過農夫爸爸媽媽細心照顧，種出美味香甜的有機白... (詳全文)
因應「臺中市有機米供校園午餐使用計畫」，落實「健康安全飲食」及「吃在地.食當季」的理念，本校於上學期營養午餐吃了3天「臺中產地」的有機白米，這學期(110年)3月16日起午餐也會食用1個月左右的「臺中產地」有機白米，有機米除了要求絕對無農藥殘留外，有機米是使用良質米做為栽培品種，透過農夫爸爸媽媽細心照顧，種出美味香甜的有機白... (詳全文)
