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別讓書包〞壓〞垮你~書包輕一點.健康多一些

2017-04-24 大雅區 陽明國小 賴文平 蕭翠惠 王姿文 報導, 已有 1232 次點閱

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別讓書包〞壓〞垮你~書包輕一點.健康多一些
根據醫學報導,學齡期的學童正處於骨骼生長階段,不良的背書包方式或書包超重,都可能影響脊柱發展,不但影響發育,甚至將造成脊柱側彎、肌肉或韌帶拉傷。因此,為了減輕學童書包重量,共同維護學童骨骼之正常發展,並培養學生良好的體態,減輕學童課業壓力,以促進身體健康及快樂學習。本校教導處利用4/24(星期一)早上學生朝會時,進行「書包減重.健康啟動」的宣導活動,並提醒全校學生幾個書包減重的小秘訣~
秘訣1:善用教室置物空間
秘訣2:每天整理檢查書包
秘訣3:多喝開水少喝飲料
秘訣4:按照課表攜帶文具
秘訣5:玩具漫畫別放書包
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最後更新時間: 2017-04-24 09:15:10

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