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國民體育日-全校啟動運動存摺,健康不打折

2017-09-08 沙鹿區 公明國小 學務處 報導, 已有 195 次點閱

學校為了響應國民體育日「運動久久、健康久久」的理念,特別選在今天啟動運動存摺,首先由楊富全校長帶領全校跳繩,讓全校的小朋友一起動起來,從基本跳到開叉跳、體側跳、二迴旋,大跳繩計時賽,每個小朋友卯足了勁,30分鐘的跳繩大家都汗流浹背,達到運動的目的。
操場上,有的跳繩有的跑步,希望透過國民體育日,進一步全面推廣體育活動,激發學生運動的動機及興趣,養成規律運動習慣,奠定終身參與身體活動的能力與態度。
謝謝張淑怡組長用心策畫、推動ㄧ系列的跳繩活動,對學生的彈跳能力、協調能力、靈活性及耐久性有很大的幫助,尤其對促進心血管系統和呼吸系統的機能產生良好的影響。
跳繩是一種非常適合小學生的運動,因此學務處平日積極推展跳繩,也一起響應國民體育日跳繩串連的活動,讓每位小朋友,每週在校運動很容易達到150分鐘,感謝全校師、生動起來,一起推動跳繩運動。
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最後更新時間: 2017-09-13 07:21:59

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