今天晨光及全校性彈性時間，由訓導組辦理全校性跳繩初賽，因全校學生數不多且低年級剛開始接觸不久，因此除基本跑步跳之外，其餘皆採鼓勵性質（自由報名參加）。
學生人手一條跳繩是最佳個人化運動方式，以個人跑步跳為例，60秒就能達一節下課的運動效果且不佔太大空間，若天雨時、更是最佳運動方式，在家中就能自主練習，若能由班級導師向家長大力舉薦，相信能降低學生在校練跳繩的時間，因小學生推廣跳繩是能增加身高，只是能增高多少？何時開始發酵？
在體育課時由體育老師指導正確的跳法是必要的，若導師能一併投入，成效是相當驚人的，基本動作做得好，接下來的觀摩學習進度就十分可觀。
因此今天高年級的學生就先擔任評審工作（負責數中低年級跳繩次數）；五六年級參與多年，因此數跳幾下都不是問題，還能彼此數對方跳幾下。基於跑步跳是基本要求，因此今天所有學生都要跳、至於三項個人花式：30秒的開叉跳、體側交互迴旋、一跳二迴旋，只要有參加的都編列參加獎，當然名列前芧的獎狀及獎品是少不了的。
接下來的長繩將是一大挑戰，這是要在學校花很多時間練習，同學間的默契相當重要，因我們中年級組及高年級組的人數皆未超過30人，因此組聯隊參加是可行的，若導師真的有心，調一下課，調整一下配合度，挑出四位甩繩手（至少要預備一組），每天練習相信大有可為，就算不為成績，長高可是大家所樂見的。