兒童飲食營養教育
今天早上我們為二年級同學舉辦一場營養教育講座，講師是石岡國中的林育如營養師，營養師藉由影片的教材，讓學生能了解六大類食物，由這六大類食物中，廣泛的選擇各種食物，依照建議的份量攝食，則可達到健康成人每天所需的熱量及營養素，每種食物中所含的營養素種類及份量不同，必須廣泛的攝取六大類食物中的各種食物，以達到身體中各種營養素及熱量的需要量，此即為均衡的飲食。
最後再藉由有獎徵答，再次複習六大類食物使小朋友更能印象深刻。經由這樣的形式進行營養教育講座，小朋友學到許多營養知識，也得到很好的迴響。
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最後更新時間: 2018-12-21 10:46:11
