今天非常高興請到林甄蓓藥師蒞校專題講座：新世紀飲食觀。正確健康的飲食的確是健康人生的基本保障。
人體健康是正常細胞較多，會壓抑不良細胞(癌細胞)的生存領域，將牠們侷限在某一個不會危害我們的區塊，我們越健康(體內含氧量越高)，正常細胞的範圍就越大；反之，體內出現了問題，就會由正常的細胞轉化成癌細胞。
一天三餐以早餐最為重要，依個人體質搭配各類食物，不可偏好，營養一定要均衡，適度的運動是一定要的，因為營養素才能完全被人體所吸收。就以維生素D的食物，除了攝取之外，適度的運動及接受陽光的照射是必要的，有助營養素的轉化。
酸性體質是比較容易致癌(約佔85%)，因此早餐是吃得好、中餐吃得飽、晚餐吃得巧、決不別宵夜，以免增加胃部的負擔(人體的器官也是要休息的，才能使用的長久而不故障)。
多吃天然的食物、特地加工的食物，身體還要特別花力氣來消化他，到頭來不知還有沒有力氣來吸收他。
最後林藥師還帶來學生的最愛：有獎徵答，獲獎的學生都很高興，今天獲得健康資訊又能將此無形的財富帶回給家人，真是一舉兩得！