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104學年度上學期體育活動回顧之十四---水中自救教學104.11.9-13

2016-01-25 大里區 內新國小 張文智 報導, 已有 2148 次點閱

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每學期游泳教學第五堂課進行的項目之一是水中自救教學,教練除了示範利用水桶、長褲、長袖衣服、塑膠袋等進行水中浮具製作與使用,也示範腳指頭、小腿、大腿抽筋自解動作,還有仰漂與水母漂動作,教學內容可謂十分全面。而教練也一直強調,千萬要先利用週邊可用的工具,如救生圈、竹竿、樹枝等,不可貿然跳下水救人。
教練示範後由同學們操作了抽筋自解動作和浮具製作,讓整個教學過程有了完整的結束。
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最後更新時間: 2021-04-19 20:59:45