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僑孝國小校園專題演講 自己的健康自己救-從電玩看正當休閒
報導日期:2024-04-24
報導單位:北屯區 僑孝國小 學務處黃俊傑
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僑孝國小在4/24邀請佛光會講師江峰平蒞校演講,有關於視力保健的問題,江峰平老師以不當使用電腦有甚麼影響:會活在虛擬世界、人格異常、無法與人互動來說明沉迷電玩會有甚麼後果。
江老師舉很多例子來說明沉迷電玩的壞處,尤其是深度近視與黃斑部病變的影片與報紙令人印象深刻。3. 沉迷電玩會有暴力傾向。南韓並把沉迷電玩列入精神疾病。電腦科技是兩面刃,用於正途就是天使,沉迷就是魔鬼。
江老師並提出防止網路成癮分成上中下策:
(1) 下策:訂立規則每天不超過三小時,每次不超過一小時。
(2) 中策:刪除遊戲、以看書、下棋、玩樂器、聽音樂等其他興趣取代。
(3) 上策:走出房門、培養運動嗜好、多交朋友,親近大自然。