社區推廣-趣味桌遊活動報導!

愛上桌遊 樂齡不失智

為讓學員在活動中學會預防失智、失能等之能，樂齡課程特開「趣味桌遊」，學員們除了了解失智失能的成因與防治法外，還學會了許多有效預防的運動，如單腳站立、手指操、核心訓練、腹式呼吸等運動，還有巧智拚球、拉密、及UNO等桌遊活動皆能有效預防失能與失智。
尤其是桌遊更是學員的所愛，不僅防失智外，也讓學員們關係更密切、更融洽，課後還揪團玩桌遊真是有趣。