營養師到4年級班上入班教學，讓小朋友了解多運動、多喝水的好處，也讓小朋友知道原來喝一瓶養樂多的熱量，居然要爬38層樓(一層15階)才能消耗掉，不然多的熱量就會以「脂肪」儲存起來，不小心身材就容易走樣了。

希望藉由健康飲食教學，讓小朋友付諸行動，實現健康快樂的自己。