成功學童搓湯圓 歡度冬至迎新年
臺中市東區成功國小為了讓學生了解米食文化,教務處與學務處配合冬至節氣為三年級的學生規劃設計「花見米團子」的教學活動,由學校專業營養師李思蓉小姐擔任教學,還邀請了最佳的助教團──愛心媽媽來支援教學活動,讓學生過了一個非常有意義的冬至。
思蓉營養師指導三年級小朋友製作冬至應景的米食──「花見米團子」。首先由各組的助教──愛心媽媽協助將300克的糯米粉加上一盒涼拌豆腐,充分攪拌後,不用添加任何的水,就可以揉成糯米糰。將揉好的糯米糰分成四等份,留下其中一份,其餘三份分別添加了紅麴粉、薑黃粉及抹茶粉等天然色素,再經過搓揉,分別形成白色、紅色、黃色和綠色的糯米糰,每一份糯米糰再分成若干份,便交由小朋友搓成小圓球。
各組的愛心媽媽指導小朋友將搓好的湯圓放到沸水中烹煮,湯圓浸在水中,顏色更加鮮豔,小朋友看到煮沸的水冒著氣泡,五顏六色的湯圓,爭先恐後得浮上水面,覺得非常有趣!煮熟的湯圓撈上來之後,再經過冷水的浸泡,小朋友就可以將湯圓串在竹籤上,最後再刷上一層思蓉營養師特調的醬汁,美味低熱量的花見米團子就完成了。
思蓉營養師讓小朋友一邊品嚐自製的花見米團子,一邊聽著她說冬至吃湯圓的典故。小朋友以往對於冬至的印象只停留在吃湯圓的習俗,卻不知它代表的意義。思蓉營養師跟小朋友解釋:冬至屬於24節氣之一,它是一年之中白天最短、夜晚最長的一天,根據古代的習俗,在這一天,外出的人都要回家過冬團圓,因此,在冬至吃湯圓,象徵著添歲、團圓的意思。
昱嘉小朋友覺得搓湯圓就好像是玩黏土一樣,非常好玩!湯圓泡熱水後再泡冷水,就好像做SPA一樣,好有趣喔!璿涵小朋友說:在熱水中的湯圓會變大,經過冷水的浸泡後,似乎會變小,但是口感變得更Q更好吃!愛心工作隊燕玲隊長認為:學校非常用心,為不同年級規劃不同的米食文化課程,成功的孩子好幸福!
校長曾娉妍表示:學校老師非常用心,配合傳統的節慶規劃米食文化課程,透過實作,讓孩子們能夠深刻體驗了解節慶米食文化的意義;孩子在搓揉湯圓的過程,可以訓練其手部肌肉的發展,而自製的湯圓不添加人工色素,營養又美味,讓孩子們吃得健康又開心!