#110學年度生命教育之心理健康促進講座活動報導
#網路成癮講座

青少年、學生是原本屆是最容易發生網路成癮問題的族群，且在新冠肺炎疫情的影響之下，青少年出門機會跟著減少，且在今年2021年5月時突然的停課改成線上上課狀況，使得原本使用手機頻率就高的青少年更是出現過度使用的狀況出現，甚至出現健康問題。

今年(110年)9月1日順利開學，學生及老師皆不用再與冷冰冰的螢幕面對面，可以回到原來的實體上課。在疫情逐漸趨緩之下，輔導室特別在12月23日(四)下午安排了一場網路成癮講座，邀請到仁德醫護管理專科學校視光學科副主任林佳宜老師擔任講師，增進本校一、二年級學生對網路成癮的內涵、問題種類及成因的了解，並建立學生適當網路人際互動及良好網路使用習慣，也提醒學生對於網路上的言詞要小心謹慎，勿因為個人喜好隨意留言過攻擊他人，避免觸犯法律及影響他人的生活。

在林佳宜老師生動活潑的說明以及豐富的投影片輔助下，讓整場講座無冷場，獲得在場地老師及學生熱烈的迴響，相信在林佳宜老師的解說之下，學生們都能從自我檢視自己在使用網路是否適當，進而學習到如何正確及適當地使用網際網路。

活動最後由輔導主任洪德明主任致贈仁德醫護管理專科學校視光學科副主任林佳宜老師感謝狀及小禮物，以感謝林佳宜老師12月23日帶來精彩的講座，讓光德國中學生受益良多。

#網路成癮，泛指過度使用網路/電腦、難以自我控制，導致學業、人際關係、身心健康、家庭互動、工作表現上的負面影響。

#衛福部網路成癮專區
https://dep.mohw.gov.tw/domhaoh/cp-4910-55038-107.html