忠孝國小輔導室，總會針對老師及孩子的需求，適時辦理貼近孩子生活的輔導課程。輔導活動的帶領，可以是多元、不同樣貌，但不變的，都是從活動中帶領孩子發現自己，進而成為更好的自己。這次，輔導老師利用周三下午，為二年級的孩子，設計一系列兒童瑜珈課程。
兒童瑜珈團體輔導課程是藉由故事情境引導，配合團體遊戲暖身，帶領孩子進入瑜珈體位法的練習。
　　故事從「拜訪樹婆婆」開始，我們一起到森林裡拜訪樹婆婆，隱身成森林裡的大樹給樹婆婆驚喜，練習了瑜珈體位樹式，讓孩子練習將身體往上拉伸脊椎，幫助長高，增進身體協調性；「勇闖小火山」我們還到山上去看火山爆發，在山頂上和火山一起放煙火，好不熱鬧！藉由瑜珈體位火山式身體的向上跳躍，刺激全身腺體，促使血氣循環，「蹦！」的一聲，釋放深層的壓力與情緒；還有「汪汪隊出任務」、「和瑪麗貓下午茶」和「小蛇的音樂會」等故事，分別帶入兒童瑜珈狗式、貓式、蛇式的體位練習。
從課程初期，孩子略顯躁動及肢體的僵化，到孩子在活動中逐漸對自己的身體有覺知，靜心、專注力的提升、感覺統合發展的進步，孩子的開心與放鬆寫在臉上。
兒童瑜珈團體輔導課程，讓孩子達到放鬆身心、紓解壓力、活動筋骨的效果，促進孩子身心健全發展，這是忠孝國小輔導老師的新嘗試，也希望家長看到輔導的不同風景。