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北屯國小天氣「情」— 相約闖關學情緒
報導日期:2022-10-28
報導單位:北屯區 北屯國小 輔導室
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鐘聲一響,輔導室外立刻充滿了學生此起彼落的歡笑聲,「哇!看起來好好玩,大家快來!」、「我好興奮喔!」學校於十月下旬舉辦情緒主題週活動,下課時間一到,孩子們便呼朋引伴地排隊體驗有趣的闖關遊戲。
根據心理學家的研究結果,人們發現管理情緒能力的EQ,比智商IQ更為重要,會影響孩子的一生。其中,國小階段的學童正處於EQ的培養期,有鑑於此,學校希冀透過為期一週的闖關活動,引導學生覺察自身情緒、辨識他人情緒,進而學習同理、抒發並適時地表達出來。
「想一想,你們覺得這張圖中的人物可能有什麼感覺呢?」擔任「情緒釣魚樂」關主的專輔廷薇老師指著情境圖,耐心地引導學生辨識情緒。繽紛的魚池裡悠遊著「幸福」、「生氣」、「孤單」、「羨慕」等琳瑯滿目的情緒魚,待學生推測情緒後,便會使用釣竿上的磁鐵吸起相對應的魚兒。
「當我生氣的時候,我會和朋友聊天,讓我不那麼生氣......」學生來到「玩轉情緒九宮格」關卡,依不同年級的難易度,練習回答情緒相關問題,並分享生活經驗。此外,擔任關主的專輔諭詩老師亦會藉此宣傳輔導室設置的「史努比信箱」,讓學生知道,當心裡有煩惱或感覺悶悶的,卻不知如何開口時,可以用「寫信」的方式投到信箱並得到回信。
由於此次情緒主題週為首次舉行,因此輔導室邀請學生闖關後填寫回饋表單,並贈送文具小禮物。值得一提的是,學生紛紛給予正向回饋,感謝輔導室讓他們瞭解「情緒沒有好壞之分,每一個情緒都是重要的」、「同一個情境可能會產生不同情緒」、「要尊重每個人的情緒」。
最後,為了鼓勵學生共襄盛舉,加碼舉辦摸彩活動,讓順利通過兩個關卡的學生能收穫滿滿,更讓北屯校園流淌著滿溢的幸福感。