模糊的世界
今年10月,南屯幼兒園為中、大班的學生進行初步視力篩檢後,發現四~六歲以上的孩子視力不良率占了四分之一,比例偏高。很感謝家長的全力配合,帶孩子再至眼科診所做追蹤和治療,期望在下次的視力檢查能獲得改善。研究發現近視的原因主要分為先天遺傳和環境因素,並且大約只有5%以下是屬先天遺傳,其餘的還是跟生活習慣有關。所以越早養成良好的用眼習慣,才是降低近視比例最根本的辦法。所以這一期進行的衛生教育以視力保健為主題,讓孩子們更早學習正確用眼習慣。
開始衛教時,準備宣導海報和電腦簡報作為工具,教導孩子不挑食,攝取各種營養素讓眼睛健康;每日戶外活動減少3C產品的藍光傷害眼睛;以手臂測量看書用眼的最佳距離。為了想讓孩子們體驗近視時的模糊視線,在尋找素材時絞盡腦汁,嘗試過塑膠袋、紗布、刮花的投影片遮住眼睛,卻感覺效果不佳。某天在器材室翻找時,發現外帶湯碗蓋的霧面材質,放在眼前能營造出約視力800度的效果,再搭配鐵絲和熱熔膠槍,一支神奇的眼鏡就完成了。
實際使用神奇眼鏡進行衛教時,孩子們乍看之下還沒發現特別之處,直到戴上後發現眼前一片模糊。接著拿出籃子請孩子依指令,在黃、綠色檸檬玩具和大小相似的黃、綠色塑膠球裡,從中找出正確的檸檬,不過,看了半天卻屢屢拿出塑膠球,惹得同學哈哈大笑;再請另一位孩子戴上眼鏡後,找出班上的好朋友並站在面前,但摘下眼鏡後發現認錯成別人,自己都感到不好意思。巡迴到大班時,邀請一位小女生示範,她卻拒絕上台戴神奇眼鏡,原因是覺得戴起來很醜不好看,所以趁機告訴大家,戴上眼鏡除了生活上帶來不方便,也會改變外貌。衛教結束後,再發下視力保健學習單請學生回家和爸媽一起完成。除了更加深印象,也希望家長協助在家中建立良好的用眼習慣,讓孩子眼中的世界充滿繽紛色彩,而不是模糊的世界,只能透過眼鏡探索世界。