樂齡樂開懷第5次課程
失智症最終回
老人的失智症分為許多種，不管哪一種，不想要提早進入失智狀態，我們平時就要多多訓練大腦、訓練記憶。
平時如何訓練大腦～不要用慣用手做事，換另一隻手，雖慢、不習慣但能刺激大腦。
平時如何訓練記憶～記憶分為三階段，感官記憶、短期記憶、長期記憶，慢一點多注意、停留40秒，能刺激自己將記憶的時間拉長。
樂齡～學習讓人樂而忘齡，提早做好準備，大家都能有個充實快樂且健康的晚年生活。