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仁愛彩虹飲食‧健康吃!
報導日期:2023-05-26
報導單位:北屯區 仁愛國小 輔導室
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感謝!楊茱惠營養師蒞校進行營養教育宣導,學生收穫滿滿!
這是一場以四年級為主的飲食安全宣導活動,楊老師透過亮麗的簡報,讓師生了解學校午餐健康吃、食物紅綠燈、定義營養標示,並教導學生盡量少吃油炸和其他高脂高糖食物,避免含糖飲料,以建立學生們良好與健康的飲食習慣,天天五蔬果,生活多快活。
有獎徵答是本次營養教育重要的互動方式,學生舉手發言答對者就可獲得精美小禮物,大家為得到獎賞學習興致更加濃厚,學生能更清楚的了解攝取健康飲食的重要性,有助強化學童健康飲食的觀念與提升學生健康體位的發展。
衛生組周組長表示:楊營養師教導小朋友們飲食要像彩虹一樣充滿多樣性,尤其不可偏食,與我們平常希望學生能珍惜糧食,不浪費,零廚餘…的觀念不謀而合,感謝大家參與熱烈,相信不只學校午餐,餐餐都能健康吃。